本日、札幌にあります旧永山邸での

「二人静 with M　ボディワークと瞑想会」

無事に終了しました〜＾＾

初めて伺う旧永山邸！

想像以上に素敵な空間で
時空を超えて少し違う時代に来たかな？と思わせる雰囲気でした。

そこで行われたMikinoさんのボディーワークは
体が本来あるべきところにおさまっていく心地良さ
ゆるんだときの体がとけていく感覚がとっても気持ちよいワークでした。
Mikikoさんの楽しいトークで心も緩んで行く感じ♡

瞑想前に体をゆるめておくことの大切さを改めて感じさせていただきました♡

その後は瞑想タイムでは静かで穏やかな時間を過ごします。

参加してくださったみなさまは瞑想後に
それぞれ感じたことをシェアしてくださいました！

ぜひ、また開催したいなぁと考えております。

旧永山邸内にあるカフェでみなさんとランチ〜♪

ビーフシチュー最高♡

参加してくださったみなさま、どうもありがとうございました＾＾