ボディワークと瞑想体験のご案内です。

前回好評でしたコラボ企画！
10月26日にまた開催しますよ〜＾＾

今回もMikikoさんのボディワークからはじまり
瞑想を体験していただきます！

Mikikoさんのボディワークは
自分を知り愛おしく思う大切な時間になりますよ。
からだの細胞ひとつひとつに意識をむけて
やさしく自分にふれていくと
自然とかからだがゆるんで心地良〜くなります。

からだがゆるんだ後は瞑想を体験していただきます。
姿勢や呼吸、意識のむけ方などなど
その時の流れで誘導しますので
初めての方でも安心してご参加いただけますよ。
まずは体験してみてくださいませ＾＾

今回は二部制で場所を変えてランチ＆しづこさんのマヤのお話会を企画しています。
ご興味にある方はお問い合わせくださいませ。

ご案内です↓

日時 :10月26日（金）10:00〜11:30

場所 :札幌中央区センター和室
……..札幌市中央区南2条西10丁目
……..Tel：011-271-1100

、、,,地下鉄東西線西11丁目駅3番出口より徒歩4分
、、,,駐車場は中央区役所と中央保健センターに停められます。

参加費:2.500円

お申し込みは↓こちらからから↓
shizu@morino-shizuku.net
お名前、携帯番号の記載をお願いいたします。
（携帯電話のメールアドレスをご利用の場合は
shizu@morino-shizuku.net からの
メールが受信できるようにご確認ください）

または森のしずくFBメッセージでも受け付けています。

当日は締め付けないお洋服でお越し下さいませ。

みなさまのご参加お待ちしていまーす(*^_^*)