毎月開催している瞑想会のご案内です！

「二人静 瞑想会」

9月12日水曜日11時から

ススキノにあります
玉宝禅寺 豊川稲荷札幌別院 にて開催します。

新月のエネルギーを感じながら
整えられた神聖な空間で行う瞑想会

まずは体をゆるめるところから始まります。

呼吸に意識を向けて
大地とつながり、ご自分を感じる、、 、

1時間の瞑想中は
あぐらをかいたり、寝転んだりと
リラックスした様々なスタイルで
瞑想していただけます。
どうぞ、締め付けない楽な服装でお越し下さい。

瞑想後「しのや」さんでの
絶品のランチ＆シェア会です♪
瞑想中に感じたことや
さまざまな事がテーマになる
気づきや情報の宝庫のような時間（私はいつもそう思います＾＾）

初めて瞑想するという方も大歓迎ですよ。

ご一緒に静かで深〜い時間を過ごしませんか？

お申し込みは↓こちらから↓
shizu@morino-shizuku.net
お名前、携帯番号の記載をお願いいたします。
（携帯電話のメールアドレスをご利用の場合は
shizu@morino-shizuku.net からの
メールが受信できるようにご確認ください）

または森のしずくFBメッセージでも受け付けています。

場所 :玉宝禅寺 豊川稲荷札幌別院
…….札幌市中央区南7条西4丁目1-1

地下鉄すすきの駅から徒歩8分
お車の方は近くにコインパーク有
(1日最大料金800円)

日時 :9月12日水曜日
…….11時から瞑想会
…….12時から「しのや」さんでランチ&シェア会

会費 :瞑想会2000円
……………+
…….ランチ代1500円(ドリンク・デザート込)

みなさまのご参加お待ちしていまーす(*^_^*)