「二人静」の瞑想会

本日はすすきのにあります
「玉宝禅寺豊川稲荷札幌別院」での瞑想会でした！
キャンドルを灯し、整えられたお堂で
目を閉じて過ごす静かな時間はあっという間です。

今日は瞑想の後半
参加者のお一人でもあった高田さんによる歌の披露がありました。
瞑想で心が穏やかになっているところに
高田さんの澄み渡る歌声が体中に広がり
とても癒される時を過ごさせていただきました。
魂に届くような歌声にみなさん、感動されたのではないでしょうか。

いつも楽しみなのが瞑想後のランチ＆かたらいの時間です。

しのやさんでのランチ♡

瞑想中に感じたことや瞑想の効果
それぞれの体験談、神社やお寺、歌のお話、、、
おいしくって楽しい時間です＾＾

　　
☆創作料理のお店しのやさん、札幌市中央区南６西４プラザ６.４ビル３F

今日も濃ゆい時間を過ごさせていただきました！

参加してくださったみなさま、どうもありがとうございました。

次回は8月8日を予定しています。