ここ数年毎年のように登っている秋田県の太平山にお友達と登山に行ってきました。
当日はお天気に恵まれ、山の中では心地良い風が通り抜けるたびに心も身体も軽くなり自然の中に自分がとけ込んでいる感覚に浸りながらの素晴らしい登山でした！

いつもは登山前後に必ずレイキをしっかりとするのですが、今回は５年ぶりに会ったお友達が一緒だったので話に花が咲きレイキをせず登山をしたところ、体験した事のないくらいの筋肉痛になりました（笑）
登山前と後にするレイキでどれほど筋肉痛が緩和されていたのかがレイキをしなかったことでよ〜くわかりました。お友達には登山後にヒーリングをしたのですが私ほど筋肉痛にはなっていない様子。
レイキが日常に溶け込んでいて、素晴らしい日々の出来事や心持ちにレイキがしっかりと作用してくれていたことに慣れていた自分に気づかされた出来事でした。
レイキの良さを改めて感じた有り難い登山になりました。