「二人静 瞑想会」のご案内です♪

７月18日水曜日11時から

ススキノにあります
玉宝禅寺 豊川稲荷札幌別院 にて開催します。

整えられた神聖な空間で行う瞑想会

まずは体をゆるめるところから始まります。

呼吸に意識を向けて
大地とつながり、ご自分を感じる、、 、

私、shizuが瞑想誘導いたします。

1時間の瞑想中は
あぐらをかいたり、寝転んだりと
リラックスした様々なスタイルで
瞑想していただけます。

瞑想後「しのや」さんでの
絶品のランチ＆シェア会です♪

初めて瞑想するという方も大歓迎ですよ。

ご一緒に静かで深〜い時間を過ごしませんか？

お申し込みは↓こちらから↓
shizu@morino-shizuku.net
お名前、携帯番号の記載をお願いいたします。
（携帯電話のメールアドレスをご利用の場合は
shizu@morino-shizuku.net からの
メールが受信できるようにご確認ください）

または森のしずくFBメッセージでも受け付けています。

場所 :玉宝禅寺 豊川稲荷札幌別院
…….札幌市中央区南7条西4丁目1-1

地下鉄すすきの駅から徒歩8分
お車の方は近くにコインパーク有
(1日最大料金800円)

日時 :7月18日水曜日
…….11時から瞑想会
…….12時からしのやさんでランチ&シェア会

会費 :瞑想会2000円
……………+
…….ランチ代1500円(ドリンク・デザート込)

みなさまのご参加お待ちしていまーす(*^_^*)